Il Respiro è ritorno al corpo.
È ascolto, lentezza, spazio tra un gesto e l’altro.
È il tempo in cui il corpo torna a farsi presente
e la mente si quieta.

Attraverso lo yoga, il movimento consapevole e il lavoro
somatico si apre un tempo diverso: più interno, più reale.
Un tempo in cui percepire il ritmo naturale
del respiro, abitare il gesto
con attenzione e ritrovare una relazione
più profonda con sé stessi.